
1.1M
Downloads
111
Episodes
Gravid? Nybliven förälder? Eller bara nyfiken på allt som händer i kroppen och huvudet under den här tiden?
Barnmorska Åsa Holstein bjuder in dig till ett tryggt, ärligt och roligt samtal om graviditet, födsel och första tiden som förälder – utan pekpinnar men med massor av kunskap och värme.
Gravidpodden – från Preglife, för dig som vill känna dig lite mer förberedd (och lite mindre ensam).
Episodes

Tuesday Jul 15, 2025
Zero Separation
Tuesday Jul 15, 2025
Tuesday Jul 15, 2025
Visst har du hört talas om att det är viktigt att nyfödda får vara hud mot hud direkt efter födseln? Det kallas för zero separation.
I det här avsnittet pratar barnmorskorna Åsa Holstein och Anja Lundström om just zero separation – en vårdfilosofi som sätter barnets behov av närhet i första rummet.
De pratar om hur hud mot hud-metoden hjälper barnet att reglera andning, blodsocker och kroppstemperatur, stärker anknytningen och kan ge amningen en skjuts i rätt riktning. Att en så enkel sak kan ha så stor effekt - något som alla nyfödda borde få uppleva, oavsett hur de föds.
Och du, har du laddat ned Preglife-appen än? Den är gratis i App Store och Google Play och finns där för dig, varje steg på vägen.
Trevlig lyssning!

No comments yet. Be the first to say something!