1.1M
Downloads
111
Episodes
Gravid? Nybliven förälder? Eller bara nyfiken på allt som händer i kroppen och huvudet under den här tiden?
Barnmorska Åsa Holstein bjuder in dig till ett tryggt, ärligt och roligt samtal om graviditet, födsel och första tiden som förälder – utan pekpinnar men med massor av kunskap och värme.
Gravidpodden – från Preglife, för dig som vill känna dig lite mer förberedd (och lite mindre ensam).
Episodes
Tuesday Apr 22, 2025
Tuesday Apr 22, 2025
Att amma kan vara omtumlande och det är lätt att känna osäkerhet. Hur får man en bra amningsstart – både för barnet och dig som förälder? Vad är viktigast att ha koll på?
I veckans avsnitt av Gravidpodden guidar barnmorskan och amningsspecialisten Elisabeth Hjärtmyr dig stegvis genom amningen under de tre första dygnen och svarar på vanliga frågor. Hon ger också konkreta råd om amningsteknik och förklarar att det är ett samspel som tar tid att öva upp. Dessutom berättar hon varför det är viktigt att du är snäll mot dig själv, särskilt under tredje dygnet.
Lyssna på ett tänkvärt samtal om amning, hudkontakt, barnets nio steg till bröstet och få experttips på hur du förebygger vanliga problem.
Ladda ned Preglife gravidapp gratis från App Store eller Google Play
No comments yet. Be the first to say something!